从7月11日开始，进入了一年中最热的三伏天，黄梅雨一去，高温拍马就到，正好冬病夏治的好时节。把春天买来的羊肉从冰箱取出一部分，切成片或丝，三天的量放置保鲜，开启一年一度吃羊肉汤驱胃寒。再次泡脚，由内而外，由上而下，搭配起来养生。喝着羊汤泡脚，十分钟就全身湿透，而冬天三十分钟才微寒，勉强坚持到二十分钟，只得作罢。然后抽支烟再洗澡，让汗水退却一些。